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Les groupes familiaux NAR-ANON |
Pour les familles, parents, amis, conjoints des dépendants aux drogues |
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Aujourd'hui
seulement, je serai heureux. Abraham Lincoln avait raison de dire que *la
plupart des gens sont heureux dans la mesure où ils ont décidé de l'être*. Aujourd'hui
seulement, je me conformerai à la réalité et n'essaierai pas de l'adapter à
mes désirs. Je saurai tirer parti de ma *chance* telle qu'elle se présentera
et je m'en accommoderai. Aujourd'hui
seulement, j'essaierai de meubler mon esprit. J'étudierai, j'apprendrai
quelque chose d'utile, je ne serai pas paresseux intellectuellement. Je ferai
une lecture qui demande de l'effort, de la réflexion et de la concentration. Aujourd'hui
seulement, j'exercerai mon âme de trois façons différentes : je rendrai
service sans qu'on le sache; si quelqu'un l'apprend, je recommencerai. Je
ferai au moins deux choses que je n'aime pas faire, simplement pour me
discipliner. Je ne laisserai voir à personne que mes sentiments sont blessés.
Ils le seront peut-être, mais aujourd'hui je ne le montrerai pas. Aujourd'hui
seulement, je serai aimable. Je paraîtrai à mon avantage, je m'habillerai
avec goût, je n'élèverai pas la voix, j'agirai avec courtoisie, je ne
critiquerai pas. Je ne trouverai à redire sur rien, je n'essaierai
d'améliorer ni de diriger personne sauf moi. Aujourd'hui
seulement, j'aurai un programme. Je ne le suivrai peut-être pas à la lettre,
mais je l'aurai. Je fuirai comme la peste ces deux grands ennemis : la
précipitation et l'indécision. Aujourd'hui
seulement, je me réserverai une demi-heure de calme et me détendrai. Pendant
une courte période, j'essaierai d'avoir une meilleure perspective de ma vie. Aujourd'hui seulement je n'aurai pas peur. Surtout, je n'aurai pas peur d'apprécier ce qui est beau et de croire que ce que j'apporterai à l'univers, l'univers me le rendra. |
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